​Bienvenidos a este espacio ,donde las enseñanzas budistas aprendidas y el zen ,inspiran muchas de estas palabras ,donde ademas los sentimientos y emociones del dia ,se mezclan con la voz de mi alma.

Solo existimos en un solo momento...En el aquí y ahora.



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​¿QUE ES ZEN?



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Voy a intentar explicar lo que es el Zen,no es algo facil ,a pesar de que es sencillo,ya que​

Zen es tomar conciencia de la experiencia cotidiana de vivir,por lo que tampoco es nada especial.
El Zen es  sobre todo experiencia,practica ,conocerse a si mismo.Zen es uno de los tantos caminos que existen para encontrar la verdad y poder comprender que somos parte de un todo ,del universo.

Sin ajustarse solo a los hechos históricos, definir el Zen es algo muy complejo y al mismo tiempo muy simple.
El Zen es abstracto e incomprensible en apariencia pero a la vez es sencillo y evidente.
Si se realizan con la atención y disposición adecuadas, barrer el suelo, preparar un té o hacer la comida, pueden ser Zen.
El Zen está siempre presente si se le quiere encontrar, en cualquier actividad, desde la más complicada hasta la más sutil.
Es muy importante entender que el Zen , no se trata ni de una religión ni de una filosofía. El verdadero sentido del Zen transciende ambas cosas
Es experiencia viva, pertenece a la naturaleza del hombre, su esencia es anterior a cualquier forma.
Su mensaje es universal y por tanto está más allá de ideologías, sistemas o puntos de vista.

Las palabras son una limitación, aquí se halla el problema para describir el Zen.
Resulta muy difícil explicar el significado de mirar sin ver, escuchar sin oír, pensar sin pensar o buscar sin esperar encontrar nada.

El Zen se vive, no se explica. Para encontrar lo que hay entre dos pensamientos hay que buscar,nadie nos lo puede decir.
Es como dibujar una manzana, e intentar transmitir a otros lo que se siente cuando se muerde la fruta.
Hay que sentirlo, vivirlo, saborearlo, respirarlo, ya que de otro modo no existe.



El camino Zen persigue en síntesis:



* Experimentar las realidades cotidianas de forma objetiva, tales como son, y no como nos gustaría que fueran.

* La recuperación de la simplicidad y sencillez

* Hallarlo todo al perderlo todo. "La posesión crea conmoción provocada por la ansiedad ,que hace nacer en el hombre". "La frustración de un deseo reprimido crea ansiedad".

* Detener el intelecto y la imaginación para poder experimentar las realidades concretas como son realmente.

* Liberarse del yugo de los "conceptos". Destruir las rígidas formas del pensamiento con el que intentamos poseer la vida.

* Encontrar el entusiasmo en la riqueza del vacío.

* Despertar el sentido innato de la existencia.

EL VACÍO



NUESTRA PROPIA NATURALEZA (LA INCLINACIÓN NATURAL)



Nos pasamos la mayor parte de nuestras vidas respondiendo al mundo tal como creemos que se espera de nosotros, lo cual ha dado lugar a la creencia de que poseemos un conjunto de características que, sumadas, constituyen una "personalidad". Pero la verdadera "persona" está debajo de esa máscara pesada y artificial.



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